Форум аутичных людей

Очень грустная тема. Для меня, кому-то может и нравится так жить. Но я так живу, по-обломовски, и мне не нравится.
Я люблю путешествовать, люблю учиться новому. Люблю музыку, танцы. Хотела бы делать смешные штуки, придумывать, читать лекции, изучать.
Но у меня так мало сил. Когда не работаю или работаю мало, хоть на что-то способна. Если же работаю побольше, то сама работа, плюс стресс из-за нее и общение по работе отнимают все силы. Приходится лежать в уголке и приходить в себя, а все остальное - в мечтах. Любые проекты требуют компаньонов, на контакты с ними нужны экстрасилы. Съездить на часовое занятие - и то по затратам энергии тянет на полдня.

Такая пониженная работоспособность и утомляемость часто бывает при РАС или это мои индивидуальное состояние? По форуму сложилось впечатление, что многие очень активны.

Oliveros писал(а): ↑Такая пониженная работоспособность и утомляемость часто бывает при РАС или это мои индивидуальное состояние?

Часто. В попытках функционировать на близком к нейротипичному уровне нередко тратится огромное количество сил.

Oliveros писал(а): ↑

30 ноя 2021, 00:00

Такая пониженная работоспособность и утомляемость часто бывает при РАС или это мои индивидуальное состояние? По форуму сложилось впечатление, что многие очень активны.

Очень часто. И мне это не нравится. Я принимаю себя, я себе нравлюсь, но мне очень не нравится вот это вот ограничение возможности что-то делать. Всегда так было. И в школьное время, и сейчас. По несколько часов в день и ещё один - два дня в неделю практически состояние куколки (куколки насекомого). И на работе тоже ограничена. В „мирное время“ (до начала эпидемии) это было не так ещё наглядно, но в условиях возросших требований разница в работоспособности между мной и другими работниками обозначилась ещё более резко.

Вы знаете, есть еще геймеры, думаю, среди них полно аутичных людей. Но с другой стороны социальные манипуляции, да и специнтересы тоже мало чем отличаются от игорей, разве что меньшей погруженностью в компьютер/приставку, а так же ходишь, выполняешь квесты. А живешь лишь в какие-то короткие моменты, когда происходят яркие перемены или события.

Oliveros писал(а): ↑

30 ноя 2021, 00:00

Такая пониженная работоспособность и утомляемость часто бывает при РАС или это мои индивидуальное состояние? По форуму сложилось впечатление, что многие очень активны.

Мне знакомо, работаю на заводе и при наличии выходных сб, вс - ад для меня начинается после обеда во вторник, заканчивается в воскресенье утром, когда хорошо высплюсь. А еще я часто болею от недосыпа.
Сил мало, но надо стараться грамотно их распределять, а еще мечтаю уйти с постоянной работы и заниматься чем-то своим по 3-4 часа в день, чтобы на бытовые расходы, а остальное время тратить на музыку, танцы и смешные штуки, как мне кажется это приятней, хотя и выматывает не меньше.

Ida писал(а): ↑В попытках функционировать на близком к нейротипичному уровне нередко тратится огромное количество сил.

Аналогично.

Я веду затворнический образ жизни. Не читала книгу про Обломова, сравнить не могу. Но с детства я максимум времени проводила в своей комнате. Приду со школы — в комнату и дверь на замок изнутри. Когда съехала от родителей на съем (сначала снимала комнату), после школы, наоборот, гуляла одна по улицам и в дом приходила только спать.

Когда в офисе работала (полгода всего), жила одна в съемной квартире, приходила в 5 вечера с работы и читать книги до отхода ко сну.

Как появился муж, поняла, что не могу и на учебе/работе людей видеть, и дома (мужа). Или или. Бросила университет. Перешла на удаленку. На удаленке уже 13 лет.

Никогда никуда не путешествовала. В детстве один раз свозили меня на море — мне не понравилось. Сначала неделю привыкаешь к новому месту, а потом уезжаешь и неделю потом привыкаешь обратно к дому. Слишком сильные перемены. Невесело. Неинтересно.

Первый раз съездила в путешествие 2 года назад — из питера в москву, на концерт. Удалось только со второй попытки — первый раз перепугалась до чертиков и так и не уехала (пропали и билеты на концерт, и на самолет, и оплата за отель — убытков было 🤪)))

Из дома я почти не выхожу. Только в магазин и на съемки (фотограф, по хобби). И к врачам, если нужно.
Мне так жить нравится. Ярких впечатлений мне хватает внутри себя.)))

Oliveros писал(а): ↑Но у меня так мало сил. Когда не работаю или работаю мало, хоть на что-то способна. Если же работаю побольше, то сама работа, плюс стресс из-за нее и общение по работе отнимают все силы. Приходится лежать в уголке и приходить в себя, а все остальное - в мечтах

Oliveros писал(а): ↑Такая пониженная работоспособность и утомляемость часто бывает при РАС или это мои индивидуальное состояние?

Alarika писал(а): ↑несколько часов в день и ещё один - два дня в неделю практически состояние куколки (куколки насекомого).

Вот это моя большая проблема, из-за которой я не могу работать. Каждый день ходить на работу, а ещё и час добираться на нее и обратно это невыносимо тяжело. Я не могу себя накормить после работы потому что когда приезжаю, мне так плохо, сил вообще нет и я могу только лежать и спать до утра, поэтому приходится быть голодной. На форуме не переписываюсь из-за этого, потому что если буду переписываться, то вообще умру. Сегодня снова не смогла пойти на работу. Буду увольняться и скать работу ближе и 2 через 2 либо в психушке лежать и оформлять инвалидность. Ну прям вообще сил нет ни на что. А все ругаются что у других еще семья, дети, ори после работы забирают детей, готовят на всю семью, с детьми занимаются. А я совсем ленивая.

Husky писал(а): ↑час добираться на нее и обратно это невыносимо тяжело.

это очень тяжело... если час туда и час обратно — вообще жесть. У меня нейротипичная и психически здоровая подруга в таком графике год только протянула и то, по ее рассказам, ревела на работе в туалете от ощущения громадной измотанности дорогой в общественном транспорте. Так устала однажды, что пришла на работу с лицом, на которое косметика была нанесена только с одной стороны ) Это я написала к тому, что такие длинные поездки на работу и обратно это жесть жесткая.

У меня очень низкий жизненный тонус, очень часто состояние овоща. Стараюсь бороться с этим, но это очень вялая битва. Мотивация высокая, а вот сил на реализацию планов мало. Раньше ругала себя, а теперь поняла, что нужно уметь аккумулировать жизненную энергию для решения первостепенных задач, не разбрасываться.
Так оказалось, что если я не смотрю в лица случайных людей в кафе, магазинах, транспорте и не пытаюсь быть милой, дружелюбной и коммуникабельной, то сохраняю приличную порцию энергии и душевного комфорта. Я раньше и не знала, что меня это настолько выматывает.

Marusia писал(а): ↑У меня очень низкий жизненный тонус, очень часто состояние овоща

У меня тоже