Духота от жары отличается. Сильно, совсем другое, ощущения абсолютно разные. Бывает вместе с жарой и/или повышенной влажностью, но не всегда.
Жару переносить, терпеть до своего предела, трудно, но возможно. Холод в этом отношении лучше - можно одеться. Духота - много хуже жары переносимая вещь - умереть от удушья неприятно. Это общее впечатление меня и большей части из опрошенных по этому вопросу мною людей.