Форум аутичных людей

Какие тут спортивные оказывается люди)) Я и на канат ни разу не смогла залезть, и в волейболе страдала и убегала от мяча. Вообще не могу это все. Во-первых, больно (рукам от шершавого каната и удара тяжелым мячом), во-вторых, непонятно что делать (координация, понимание, кто куда кидает), в-третьих, да, сил не хватает подтянуться. Мы еще кроссы бегали, это я не могла из-за сильного сердцебиения. Физра была ужасной, я была уверена, что физические упражнения не для меня.
Потом оказалось, что я способна хорошо плавать, могу долго и быстро ходить, подниматься на холмы, в принципе могу кататься на коньках, на велосипеде, на лыжах по лыжне худо-бедно, но все же. Могу делать разные силовые упражнения, могу танцевать. Просто ничего подобного на физре у нас не было.

Oliveros писал(а): ↑сил не хватает подтянуться

Я, когда лазила по канату, не руками подтягивалась, а ногами отталкивалась.

Jesse писал(а): ↑Я, когда лазила по канату, не руками подтягивалась, а ногами отталкивалась.

Вот оно что. Думаю, в детстве мне нужно было целый мастер-класс проводить по теории и практике каната)) Я даже не подозревала, чем там отталкиваться, просто держалась и висела.

Oliveros писал(а): ↑Я и на канат ни разу не смогла залезть, и в волейболе страдала и убегала от мяча.

Прямо как я.

Jesse писал(а): ↑Я, когда лазила по канату, не руками подтягивалась, а ногами отталкивалась

Я-то думаю почему все только о руках говорят, когда там вся техника в ногах )

А нам физручка, которая одновременно была классным руководителем, объясняла и показывала как канат надо зажимать ногами. Видимо, не у всех были такие хорошие преподаватели. Там ноги должны быть полусогнуты и как будто встаёшь после приседания. Но у меня канат из-под ног постоянно выскальзывал.