Сенсорные перегрузки

Вопросы дружбы, любви, создания семьи, социальных навыков, трудоустройства и всего, что беспокоит взрослых аутистов.
Аватара пользователя
Anechka
постоянный пользователь
Сообщения: 3136
Зарегистрирован: 19 апр 2016, 12:59
Пол: Женский
Статус: Неопределившийся
Откуда: Москва

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Anechka » 15 авг 2016, 11:35

Phobos писал(а):Обязательно ждать, пока перегрузка случится?...
ни в коем случае!
Phobos писал(а):Вы меня скорее всего неправильно поняли. Сами неврологические, сенсорные проявления - это проблема.
про то, что это проблема и есть, я поняла, но кажется с понятием страх немного запуталась.))
Phobos писал(а):Страх оказаться в ситуации, провоцирующей сенсорные проблемы - это то, что помогает такие ситуации избегать.
это какая-то вполне рациональная осторожность.

Сути это конечно не меняет, аутотренинг вряд ли пригодится.
Лучше один раз вовремя, чем два раза правильно.

Vee
родитель
Сообщения: 2376
Зарегистрирован: 07 июл 2016, 23:00
Пол: Женский
Статус: Нейротипичный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Vee » 16 авг 2016, 07:14

Phobos писал(а):
Anechka писал(а):Да они и не заметят в большинстве своем. А если и заметят, то вряд ли осудят. А если осудят, то это их трудности. А кто-то может и позавидует, что не боитесь взять и побежать обратно, не стесняясь ошибки. Но скорее всего они уже просто ушли из этого перехода.
Такое объяснение (самоуспокоение) может иметь психотерапевтический эффект в том случае, если проблема психологическая (мысли о "что подумают", эмоциональная перегрузка).

Если же проблема невротическая (непереносимость пристального внимания, визуальная сенсорная перегрузка от фиксации множества визуальных стимулов одновременно, или интенсивным непрерывным потоком) - тогда такая "психотерапия" недейственна и бесполезна.
такое не поймешь, если сам никогда не испытывал...

Ariya
аспи
Сообщения: 57
Зарегистрирован: 26 май 2016, 17:23
Пол: Женский
Статус: Аутичный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Ariya » 16 авг 2016, 21:32

Anechka писал(а):Еще такую штуку вспомнила, но это скорее больше из детства. Похоже на заложенные уши, но только не в ушах, а где-то в мозгах. Звук такой вокруг как из параллельной реальности или из бочки. Слова люди вроде знакомые произносят, но ничего не понятно. Похоже еще как когда из обморока выходишь и слух возвращается, вот тоже есть подобный момент. В фильмах, кстати, бывает очень похоже показывают.)) Или засыпаешь, а в соседней комнате кто-то бухтит, и тоже это бухтение может становиться каким-то нереальным.
Это вот что такое? Кто знает?
У меня бывало подобное, особенно, в чужой стране. Всё сливалось в какой-то однообразный гул, в котором сложно что-то понять. Это вызывало чувство дезориентации.

Аватара пользователя
Anechka
постоянный пользователь
Сообщения: 3136
Зарегистрирован: 19 апр 2016, 12:59
Пол: Женский
Статус: Неопределившийся
Откуда: Москва

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Anechka » 08 сен 2016, 19:14

Ааа! Кошмар.. Надо куда то пожаловаться.) я на собрании. Голова отключается..
Лучше один раз вовремя, чем два раза правильно.

Аватара пользователя
Anechka
постоянный пользователь
Сообщения: 3136
Зарегистрирован: 19 апр 2016, 12:59
Пол: Женский
Статус: Неопределившийся
Откуда: Москва

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Anechka » 08 сен 2016, 19:21

Хочется стукнуть кого нибудь .
Лучше один раз вовремя, чем два раза правильно.

Аватара пользователя
Ghost
аспи
Сообщения: 633
Зарегистрирован: 02 июн 2016, 00:44
Пол: Мужской
Статус: Аутичный
Откуда: Санкт-Петербург

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Ghost » 08 сен 2016, 20:35

Зачем стукнуть?
AQ: 41, EQ: 8, SQ: 51, RAADS-R: 172, TAS-20-R: 90

Аватара пользователя
Phobos
аспи
Сообщения: 2851
Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 01:58
Пол: Мужской
Статус: Аутичный
Откуда: Киев

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Phobos » 08 сен 2016, 20:40

Ghost писал(а):Зачем стукнуть?
Чтобы он стал фиолетовым.
спойлер
iframe width="425" height="350" src="https://www.youtube.com/embed/-4cxG05E0Vs?autoplay=1" frameborder="0" allowfullscreen
AQ:47, EQ:4, SQ:77, TAS:113, RME:17, NT/Aspie-quiz:28/164, RAADS-R:218, SPQ:30, BAPQ:5.53
Nicht alles, was aus der Reihe fällt, was also „abnorm“ ist, muß deshalb auch schon „minderwertig“ sein. © Hans Asperger

Vee
родитель
Сообщения: 2376
Зарегистрирован: 07 июл 2016, 23:00
Пол: Женский
Статус: Нейротипичный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Vee » 08 сен 2016, 22:09

Phobos - прекрасное чувство юмора)

Аватара пользователя
Anechka
постоянный пользователь
Сообщения: 3136
Зарегистрирован: 19 апр 2016, 12:59
Пол: Женский
Статус: Неопределившийся
Откуда: Москва

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Anechka » 08 сен 2016, 23:11

))) нда, в крапинку.)
Ghost писал(а):Зачем стукнуть?
да не зачем, а почему. Так то понятно что незачем.
Лучше один раз вовремя, чем два раза правильно.

Аватара пользователя
Alarika
участник
Сообщения: 20005
Зарегистрирован: 09 мар 2017, 12:18
Пол: Женский
Статус: Аутичный

Re: Сенсорные перегрузки

Сообщение Alarika » 04 апр 2017, 00:37

Интересно, насколько часто, что сенсорные чувствительности не переводятся на сознательный уровень. Не связываются между собой (по крайней мере, вовремя), плохие ощущения с причинным фактором или связываются нелогически. Про чувствительность к еде я не удивлялась (мама говорила, с рождения такая), про укачивание на всём - тоже (наследственное). А остальное - как только не придумывалось.

Например, в 5 лет мне мама собрала красивые блестящие камешки. Если на них смотреть, болит голова. Тогда я решила, что это от плохого характера у камней и что они не любят меня (сейчас - что от сильного блеска). Или, лет в десять, что вся техника имеет вредоносное излучение, а это один из признаков шизофрении, так написано в любой книге (сейчас - что от любой техники неприятный фоновый шум).

Или в прошлом году решила узнать, почему с раннего детства боюсь червяков, это же абсолютно не совпадается ни с чем. Я же не боюсь пчёл или собак, хотя они меня кусали не один раз. Нашла подходящего крупненького дождевого червяка, внешне они мне нравятся. Взяла на ладонь. Вот тогда я и узнала, что такое самое страшное ощущение в жизни - ни одно случайное чужое прикосновение, ни один упавший на кожу волосок (и тем более мало какая боль) не имеет такой степени противности и ужаса этого шевеления (выдержала почти 5 секунд). Но странно - почему из детства я не помню этих ощущений, а помню только ужас от них.

Естественно, это к теме сенсорных перегрузок (часто слишком поздно замечаю, что что-то не так; только после могу понять провоцирующий фактор или их комбинацию, и то подумать иногда приходится). Или же, может, на подсознании не желаю внешне отличаться от нейротипичных (медсестра и то последовательнее меня сейчас следит за соблюдением моей безопасной обстановки).

Конечно, странно теоретически всё вроде знать, но не всегда уметь применить на практике или к себе. Но это часто встречается и с соматическими болезнями (даже при болезнях свои симптомы могут собой неправильно оцениваться).

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость