Перед приёмом любых лекарственных препаратов по-хорошему людям следует консультироваться у врача. Полагаю, никакой врач не порекомендует принимать самопальные растворы даже полезных для организма веществ, поэтому употребление подобных средств остаётся на собственный страх и риск человека.igor.petrov писал(а): ↑У меня встал вопрос восполнения дефицита магния в организме.
<...>
препараты магния решил делать САМ.
Упомянутый цитрат магния действительно используется в медицине для восполнения дефицита магния. Однако он имеет противопоказания (гиперчувствительность, тяжёлая почечная недостаточность; атриовентрикулярная блокада; миастения; гипермагниемия; детский возраст (до 12 лет). С осторожностью: умеренная почечная недостаточность (опасность развития гипермагниемии). Из инструкции).
Информация о лекарственном применении ацетата магния внутрь не попадалась. По поводу ацетата магния в Википедии указано:
Напоминание: никакая информация, опубликованная на форуме, не может заменить консультацию врача и не может считаться основанием для начала или пересмотра лечения.Ацетат магния — относительно безопасное в работе соединение, он имеет нулевую оценку опасности для здоровья. Однако с ним всегда следует обращаться в перчатках и защитных очках. При попадании в глаза, на кожу, проглатывании или вдыхании он вызовет раздражение в соответствующих областях: глаза, кожа, желудочно-кишечный тракт или лёгкие.