Форум аутичных людей

Амитриптилин + Реланиум - это жесть....
Грандаксин снижает тревожность, но агрессии прибавляется
идеального лекарства не существует...

NadezdaSm не то слово.. Сейчас вспоминаю и нахожусь в шоке от врача, заведующего отделением неврозов, я не знаю в каком переходе метро она купила диплом.. Кстати, когда я пришла ложиться в больницу, зашла к ней в кабинет, поздоровалась и молча протянула направление (не знаю положено ли было говорить что-то еще в той ситуации), в котором было написано "Депрессивный невроз", она окинула меня взглядом и с каким-то озлоблением спросила "Нну, и в чем же заключается ваша депрессия?" я говорить, разумеется ничего не могла, она сказала что-то вроде "Ладно, иди в такую-то палату" - одолжение сделала. И этот человек назначал мне лечение, боже мой.. Она почему-то меня сразу возненавидела. Там всем бесплатно назначали консультации психолога, а мне почему-то она не назначила, когда меня навещали мои родители (мне между тем было 20 лет отроду), я об этом сказала и они пошли к ней клянчить этого психолога, она сказала только платно. Мне было необходимо хоть что-нибудь адекватное в тот период, психолог попался нормальный, хоть поговорить можно было, повыполнять домашние задания-копания в себе))

пробовала флуоксетин, кроме побочек ничего не получила) от него совсем пропало чувство голода, есть не хотелось вообще, плюс постоянная тошнота, состояние не из лучших.

У меня было тоже самое от него. И очень сильная сонливость. Помогало от бессонницы, но проснуться было нереально. Пила 2 недели, когда прекратила - нервозность стала зашкаливать. От новопассита, валерьянки, пустырника, корвалола - эффект нулевой. Самое лучшее успокоительное пока для меня - интернет и книги)

прошу прощение за оффтоп.
Allfly, когда сталкиваюсь с подобными вещами - становлюсь от злости сама не своя. Сплошь и рядом врачи и психологи, которые получили диплом по ошибке. Есть, конечно, хорошие специалисты, но таких, к сожалению, не много. Не смогла работать поэтому в медицине официальной - у меня уровень агрессии не позволяет. если вижу что-то подобное, моментально реагирую, завязываю скандал. хотя, по натуре неконфликтная ....

сегодня психиатр-психотерапевт назначила мне тенотен и фенибут на 2 мес.

NadezdaSm писал(а):Амитриптилин + Реланиум - это жесть....

ну, почему. мне в свое время очень сильно помогло, после того, как я на почве сильных нервных потрясений расколотил в мясо очередную машину и провалялся в больнице какое-то время с сотрясением мозгов. отключаются вообще все эмоции, и плохие, и хорошие, робот роботом, разве что не железный и координация движений нарушена чуть больше обычного. так что, очень пользительная вещь в случае именно сильных нервных всплесков. не дает нервам войти в резонанс и довести себя до, например, какого-нибудь суицида.

согласна с вами в этом случае.

Опять сменили антидепрессант. Был Триттико - от него была сильная раздражительность, а также учащались эпи-приступы. Назначили Феварин - от него состояние еще депрессивней, голова пустая совсем (нет мыслей) и неприятные ощущения внутри головы, точно "муравьи по мозгам ползают". Теперь Флуоксетин, он, как я понимаю, тот же, но более дешевый вариант Прозак.
И вот проблема в чем, читаю в инструкции, что от него худеют. Даже лечат им нервную булемию. А если во мне на данный момент и так 39 кг...
Откликнитесь те, кто принимал Флуоксетин и правда ли это, что с него можно похудеть, что для меня нежелательно.
Как антидепрессант, думаю, мне подходит, побочек пока не чувствую. Общий фон настроения стал чуть выше, но добавилась тревожность.
Еще раз про изменения в массе тела: если кто принимал Флуоксетин - отпишитесь.
Заранее благодарю.

Xengel писал(а):Опять сменили антидепрессант. Был Триттико - от него была сильная раздражительность, а также учащались эпи-приступы. Назначили Феварин - от него состояние еще депрессивней, голова пустая совсем (нет мыслей) и неприятные ощущения внутри головы, точно "муравьи по мозгам ползают". Теперь Флуоксетин, он, как я понимаю, тот же, но более дешевый вариант Прозак.
И вот проблема в чем, читаю в инструкции, что от него худеют. Даже лечат им нервную булемию. А если во мне на данный момент и так 39 кг...
Откликнитесь те, кто принимал Флуоксетин и правда ли это, что с него можно похудеть, что для меня нежелательно.
Как антидепрессант, думаю, мне подходит, побочек пока не чувствую. Общий фон настроения стал чуть выше, но добавилась тревожность.
Еще раз про изменения в массе тела: если кто принимал Флуоксетин - отпишитесь.
Заранее благодарю.

Заранее извиняюсь, так как не принимала Флуоксетин, но по отзывам принимавших этот препарат действительно убивает аппетит и на нем худеют. Это ОЧЕНЬ странно, что ваш врач предложил вам этот препарат. Вам бы лучше подошла бы Зипрекса или Ремерон. От них гарантированно поправляются.

sadcrixivan писал(а):Предлагают начать прием антидепрессанта против тревожности. В связи с этим два вопроса:
(...)
2. Какие препараты вы принимали для борьбы с тревожностью и с какими результатами?

Пробовал одно время Грандаксин, Афобазол, Персен.
Персен - "слону дробина", только сонливость от него, проблему тревожности не решает.
От Грандаксина - конкретная дереализация развивалась. С ощущением нереальности происходящего, отстраненности от самого себя и т.п.
Афобазол... От него впечатление такое, как будто дубиной оглушили. Тревогу - да, на время снимает, но - самоощущение далекое от нормального.

Сейчас, однако, научился вполне нормально обходиться без "химии". Могу поделиться тем, что помогает мне, - может быть, окажется полезным еще для кого-то.

1. Правильное питание.
В двух словах: нужно устранить скачки уровня сахара в крови, добиться постоянного его уровня.
Инструмент - специальная диета, из которой исключаются продукты с высоким гликемическим индексом.
Плюс адекватное количество белка и жиров. Особенно важен завтрак - не позже чем через час после пробуждения, плотный, с животным белком. (Веганство и сыроедение - увы, не для нас.)
Кто заинтересовался - рекомендую книжку "Potatoes not Prozac".

2. Физическая активность.
Здорово помогает бег, баня, физическая работа. Долгое сидение за компом - противопоказано.

Это что касается "тушки". Гораздо сложнее с психологическими причинами тревожности. Причина, по сути, одна - попытка мозга решать алгоритмически неразрешимую задачу. (Например - как не пойти на ненавистную работу, при том, что ты знаешь, что ты ДОЛЖЕН на нее идти.)

Работает тут только...

3. Принятие.
Внутреннее принятие ситуации такой, какая она есть (включая наличие внутри тревоги по поводу этой ситуации).
Искренне верующим проще - для них работает "магическая" формула "Господи, да будет воля Твоя..."
Симулирование принятия, попытка использовать его в качестве "таблетки" от тревожности - не помогает, себя не обманешь. Так что это - очень сложный трюк, "высший пилотаж".

Но есть и попроще:

4. Дело
Направленность внимания должна быть - не на себя (на проблему тревоги), а вовне, в окружающий мир. Очень помогает наличие какого-то большого Дела, которое ты должен выполнить НЕЗАВИСИМО от того, есть у тебя тревога или нет.
Помогает ПОМОЩЬ ДРУГИМ. Людям, по сравнению с проблемами которых твоя тревожность - вообще ничто.

Наконец, есть и определенные "спецсредства"... Но о них пока не буду.