Самостимулирующее поведение (стимминг)

[babushka]

Стимминг может быть неосознанным? Когда не я обращаю внимание на свои странности , а мое внимание обращают на эти странности и спрашивают. Мне же на это нечего ответить. Часто даже не понимаю что именно происходит. С руками например.

Ну я же неосознанно рассортировала салат по тарелке)
Я умею контролировать себя. И могу осознанно заметить, что тереблю пальцы и ногти, например. Или кручу прядь волос. Но чаще, когда мне делают замечание. Тут и осознаю, что это выглядит нелепо. Один раз мама ударила меня по руке, когда я крутила прядь. Сказала, чтобы я так не делала больше, потому что слышала, что это признак психического заболевания.
Я могу контролировать эти навязчивые действия (возможно это и не стимминг). Но если я устала или раздражена, то не всегда успеваю проконтролировать.
А взрослые с СА тоже прыгают, раскачиваются, издают громкие звуки, как показано в ролике с детьми? Неужели мой внук будет делать всё это и во взрослом состоянии? Или стимминг детский всё же отличается от взрослого? Взрослому же легче контролировать себя.

[ulia]

Стимминг может быть неосознанным? Когда не я обращаю внимание на свои странности , а мое внимание обращают на эти странности и спрашивают. Мне же на это нечего ответить. Часто даже не понимаю что именно происходит. С руками например.

Ну я же неосознанно рассортировала салат по тарелке)
Я умею контролировать себя. И могу осознанно заметить, что тереблю пальцы и ногти, например. Или кручу прядь волос. Но чаще, когда мне делают замечание. Тут и осознаю, что это выглядит нелепо. Один раз мама ударила меня по руке, когда я крутила прядь. Сказала, чтобы я так не делала больше, потому что слышала, что это признак психического заболевания.
Я могу контролировать эти навязчивые действия (возможно это и не стимминг). Но если я устала или раздражена, то не всегда успеваю проконтролировать.
А взрослые с СА тоже прыгают, раскачиваются, издают громкие звуки, как показано в ролике с детьми? Неужели мой внук будет делать всё это и во взрослом состоянии? Или стимминг детский всё же отличается от взрослого? Взрослому же легче контролировать себя.

А про недавно замеченную пронацию и супинацию кистей рук, про кручение бус и пуговиц на одежде вплоть до отрывания, постоянное растирание кожи на открытых частях тела (шеи например), раскачивания с пятки на носок итд . В социальной ситуации это ярко проявляется и как "сдерживать" даже не представляю. Всё слишком "на автопилоте" происходит.

[Fratervagus]

Мне кажется, это очень индивидуально, как и с сенсорной чувствительностью. Кто-то меньше стиммит, кто-то больше, кто-то более, а кто-то менее осознанно. Кто-то получает сильное наслаждение, а кто-то эффективно справляется с тревогой таким образом и "нормализует" своё состояние.
Часто, как я наблюдаю в сети, у взрослых меньше всё проявляется и легче контролируется. Но не всегда это хорошо, если нужно справляться с раздражителями или отдохнуть, например.

[babushka]

Всё слишком "на автопилоте" происходит.

Я очень реагирую на критику и высмеивание. Я очень долго грызла ногти. До старших классов. Пока меня публично не высмеяли одноклассники. Очень зло и обидно. С того момента, как отрезало! Сейчас только тереблю кутикулу и ногти, когда тревожно или напряжена. И то регулярно получаю по рукам от Д.

[babushka]

Часто, как я наблюдаю в сети, у взрослых меньше всё проявляется и легче контролируется. Но не всега это хорошо, если нужно справляться с раздражителями или отдохнуть, например.

Нужно изобретать стимминг, который бы не выглядел неэстетично и пугающе. А лучше, чтобы он выглядел экстравагантно. Например, красиво и ловко вертеть какую-нибудь штучку в руках.
Или, чтобы стимминг был практически не заметен. Например, делать что-то мысленно: повторять слова или произносить мысленно какие-то звуки (мантры).
Это я фантазирую.

[babushka]

Кто подскажет, а принятие определенных поз может считаться стиммингом?
Я в детстве и ранней юности каждый день стояла на голове. Особенно, когда приходила со школы. Мне обязательно нужно было постоять на голове или в крайнем случае полежать с поднятыми вверх ногами (постоять с позе "берёзка").

[Ereshkigal]

С пунктом 9 больше общего, с некоторыми другими тоже есть.

А взрослые с СА тоже прыгают, раскачиваются, издают громкие звуки, как показано в ролике с детьми? Неужели мой внук будет делать всё это и во взрослом состоянии? Или стимминг детский всё же отличается от взрослого? Взрослому же легче контролировать себя.

Лично я ничего такого не делаю, если я в общественном месте, могут присутствовать только какие-нибудь движения рукой или ногой, не настолько заметные. Иногда могу начать повторять шепотом много раз какую-то фразу, но обычно быстро замечаю, что делаю это, и прекращаю.
Дома могу трясти руками, тереть руками лицо, повторять много раз фразы из фильмов и песен (часто я делаю это неосознанно и фразы попадаются совершенно случайные), стучать по чему-нибудь.
Знаю взрослого человека, который часто ходит туда-сюда (не так, как многие делают, а быстро, далеко, по странным траекториям, очень необычно смотрится со стороны), дома иногда бегает туда-сюда по квартире.

[Elhana]

Куча людей еще ручки кусают, кивают головой в такт песни. Тоже стимминг? Тогда сложно найти человека, у которого он не присутствует.

ну в общем получается, что да. [/quote] Кусают ручки, может быть, многие, но на работе только у меня они изгрызены и по этому признаку легко идентифицируются от прочих.

А взрослые с СА тоже прыгают, раскачиваются, издают громкие звуки, как показано в ролике с детьми? Неужели мой внук будет делать всё это и во взрослом состоянии? Или стимминг детский всё же отличается от взрослого? Взрослому же легче контролировать себя.

в стрессе я могу и раскачиваться и ходить взад-вперед в общественном месте (например, когда выяснилось, что самолет задерживается, но на сколько, известно не было даже ориентировочно). Когда осознаю, стараюсь прекратить. Прыжки с тряской кистями рук за собой вообще не числила до тех пор, пока однажды не увидела себя в зеркале и не осознала, что делаю это всю жизнь при маме или иных близких людях, когда перевозбуждена или в нетерпении. Было очень странно, потому что одно дело видеть в ролике маленькую девочку или в зеркале взрослую девицу. Иногда на работе случае на работе. При тревожности тру большой палец на одной из рук, вплоть до мозоля. Из незаметного окружающим стимминга - дерганье указательным(?) пальцем на правой ноге. Это заметно только в босоножках.

PS. Может, перенести все, что что про стимминг в соответствующую тему?

[rise]

ходить взад-вперед в общественном месте

Я почти в любом ожидании так хожу, за исключением особо людных мест. Вроде бы никому не мешает.

[Fratervagus]

Я почти в любом ожидании так хожу, за исключением особо людных мест. Вроде бы никому не мешает.

Я в любом ожидании так хожу, исключая полный автобус, особенно если там можно сидеть. На остановках люди немного оглядываются, и в поликлинике. Но с плеером это не так странно, даже если ты стоишь в автобусе и пританцовываешь.