Форум аутичных людей

Korse писал(а): ↑А получение сотрясения представляется очень маловероятным

Это хорошо

Korse писал(а): ↑Зачем? Люди посмотрели и забыли, а выход эмоций, никому не мешающий, нужен здесь и сейчас.

Поверь, люди такое не забудут, если они это видят каждый день или это их пугает на тёмной лестнице или темной кухне. У меня это не выход эмоций, а привычка или физиологическая потребность.

Husky писал(а): ↑Зачем?

люди все замечают, другое дело кто воспитанный и умный, промолчит. Если просто ногтями по столу постучать, ногой под столом помогать, то нормально. Племянник в Москве живет, он головой как то интересно махает, как будто разминает мышцы, лично мне сразу заметно. Но это еще более менее. А вот дочь когда радуется прыгает и машет руками, глазами как то еще косит, смотрится нечто, выглядит не здоровой как минимум. При том нет никакого косоглазия в жизни у нее. Просто в эти моменты видимо ей надо смотреть под косым углом на что то, или мышцы глаз, не знаю даже. На утренниках видимо от волнения. У кого нибудь такое есть кто на форуме, глаза косить? Может это неврология, а не аутичность, если есть у кого какие мнения пишите.

lilacy писал(а): ↑ А вот дочь когда радуется прыгает и машет руками, глазами как то еще косит, смотрится нечто, выглядит не здоровой как минимум

Конечно это смотрится как нечто, ладно ещё когда ребёнок так делает, но когда взрослый человек, то точно здоровым не выглядит. Правда я глазами не кошу, но зато дико улыбаюсь дебильной улыбкой (постоянно! но когда прыгаю особенно, а могу и ржать). Все кто видел моё дикое прыганье с размахиванием руками или тряску всем телом и руками, долго смеялись и очень удивлялись зачем так делать, говорили что никогда такого ещё не видели.

lilacy писал(а): ↑У кого нибудь такое есть кто на форуме, глаза косить?

Наша так делает. Прыгает, машет руками и скашивает глаза.
Просто машет и косит. Может махать и не косить, но чаще смотрит на предмет под углом.

Я не замечаю явных ритуалов у себя, если они и есть, то они не заметны для окружающих и для меня. Но я всегда работала над этим.
Если я замечала за собой стереотипное поведение, то старалась видоизменить его, чтобы оно было менее заметно для окружающих. Особенно, если окружающие замечали мой "ритуал".
Сестра водит племянника в центр, там работают с аутичными детьми, специалист посоветовала ей убрать все предметы связанные с ритуалами и стиммингом.
Возникли вопросы:
1. Каких ритуалов придерживаетесь вы?
2. Как вы считаете нужно ли бороться со стереотипным поведением/ритуалами или позволить себе следовать им. Дает ли это улучшение или наоборот повышает тревогу.

Mirror писал(а): ↑Сестра водит племянника в центр, там работают с аутичными детьми, специалист посоветовала ей убрать все предметы связанные с ритуалами и стиммингом.

Сына психолог научил социально приемлемому стиммингу с предметом (эспандер). Стимминг всё равно будет, если он есть: так человек справляется с тревожностью, сильными эмоциями, это помогает сосредоточиться, успокоиться и т.п. Может, не так плохи эти стереотипии.
Ритуалы помогают сделать ситуацию привычной, успокоиться. Плохо, что на ритуале можно "застрять", но без ритуала можно получить срыв или истерику. По опыту своему и ребенка подозреваю, что аутистические ритуалы отличаются от невротических.

Существующие близкие темы:
Навязчивости, повторяющееся поведение и рутина (статья)
Компульсия и ритуалы в быту
Стимминг
Самостимулирующее поведение (статья, обсуждение)

Mirror писал(а): ↑

21 окт 2019, 14:36

Возникли вопросы:
1. Каких ритуалов придерживаетесь вы?
2. Как вы считаете нужно ли бороться со стереотипным поведением/ритуалами или позволить себе следовать им. Дает ли это улучшение или наоборот повышает тревогу.

1. Ритуалов как таковых нет. Точнее, не намного сильнее, чем у нейротипичных людей (ритуалы есть в жизни у всех людей, но в пределах нормы). Ритуалы я устраняю при их уровне, когда они хотят стать навязчивыми (обычный простой запрет себе, этого хватает), небольшие - пусть.

2. Пресечение возникновения ритуалов мне необходимо, иначе они перейдут на уровень навязчивости, а это во всех отношениях плохо (чем - см. клинику ОКР). Стереотипные движения ("стимминг") не пресекаю. Во-первых, это до конца невозможно (чуть внимание переключится на что-то другое, кроме как слежения за собой, всё равно что-то появляется). Во-вторых, обычных простой запрет на стимминг (если сделать это так же, как с навязчивостями) очень сильно увеличивает тревогу и резко уменьшает самоконтроль. Однако, по возможности стараюсь: держаться в рамках наиболее социально приемлемого поведения, не мешать другим, без самоповреждений или на их минимальном уровне.

убрать все предметы связанные с ритуалами и стиммингом

Без предметов стимминг ещё более наглядный (привлекающий излишнее чужое внимание). Применение некоторых предметов делает стимминг более естественным внешне для других людей.

Часто щёлкаю пальцами, смотрю в сторону, касаюсь предметов несколько раз, стискиваю зубы. Возникает какое-то напряжение или что-то похожее на это. Его нужно сбросить. Напоминает чем-то тик, но в тоже время и не напоминает. Бороться с этим? По ощущениям это невозможно. Это как не дышать. От людей скрывать научился.

Artyom,
Я тоже раньше стискивала зубы, возможно это и является причиной, что у меня повреждены коренные зубы (еще влияние кариеса). Года два я терпела, только в этом году сходила, запломбировала+наращивание, потому что спать приходилось уже сидя.

Mirror писал(а): ↑Года два я терпела, только в этом году сходила, запломбировала+наращивание, потому что спать приходилось уже сидя.

А как зубы связаны с положением тела во сне?