Форум аутичных людей

Alarika писал(а): ↑ У меня произошла интересная штука. Расщепление восприятия себя. То, что правильное, воспринималось реальным. То, что неправильное, стало восприниматься нереальным (воображаемым).

Тоже любопытно. И у меня какое-то расщепление. Я как будто часть своих действий, включая стиминг и прочие навязчивости отказывалась признавать, и зная о них, не включала в свой "социально допустимый портрет", и при этом часть из них считала составляющими своего "настоящего я", которое при этом нельзя демонстрировать.
И почти все действия считала происходящими со мною без моей на то воли и независимо от меня, то есть не могла (и не могу) нащупать "действующее я". Ох.

Я так давно думала, почему я с детства сижу с палками, тыкаю им и часами гоняю монотонные схемы в голове. Об этом никому нельзя было рассказывать, за это ругали. И я будто вытеснила это. Объяснения этому явлению не было. Но это занимало и занимает чудовищную часть моей жизни. Палка должна иметь определенную длину, толщину и вес, чтобы, если трясти ее в пальцах, создавалось определенное ощущение. В деревне были подобраны правильные палки, дома был пластиковый кинжал, большие кисточки, у деда я находила антенну, сейчас барабанные палочки.
Именно этот вопрос я никогда не задавала психологам и именно его надо было изучить, чтобы прийти к аутизму. Все решения на поверхности, как обычно.

Всякие штуки: трогать себя за все части тела все время, потирать руки, крутить запястьями, заворачивать под себя ноги - у меня есть, но они не так уж мешают, если не работать в приличном месте. Блин, точно, они мешают мне даже представить, что мне необходимо находится целый день там, где нужно держать свое тело спокойным. Но это меня не пугает. Даже эти палки в руках и чушь в голове пугает не сильно.

А вот пугает то, что все действия, на которые я способна, я превращаю в стиминг. Читаю статью - разглядываю цифры статистики, очень долго и внимательно стимить. Домашние дела - не хочу думать, лучше монотонно мыть посуду, стимить. Все что я люблю - стимуляция: монотонно ходить, плавать, смотреть в окно автобуса, разглядывать узоры и весеннюю зелень. Повторять тот же рисунок на барабанах. Входить в транс в танце и песне, не думая о форме, только о своих ощущениях. Набирать тексты ради набора текстов. Циклиться на музыкальной группе, актере, аутизме, ковиде и так далее, читать избыточно об одном и том же. Выбирать работу, где нужно повторять одни и те же действия, ставить крестики на абонементах, миллион раз заходить в словарь и считать количество знаков в строке. Мне кажется, это все основано на механизме стиминга, так же на меня влияет.

Будто все, что я хочу - ничего не делать, не думать, искать любую возможность прекратить решать и впасть в трансовое монотонное состояние.

Как хочется, чтобы этого было меньше. Хочется иметь возможность действовать творчески и осознанно. Ведь у меня был мозг.

Oliveros писал(а): ↑Как же так можно сделать.

Основные идеи я взяла у АА (Анонимных Алкоголиков). Но я убрала из жизни мыслительный стимминг, некоторый телесный я оставила. Сейчас, на таблетках, и он снизился, но немного осталось. Отношусь к оставшемуся нормально, он мне помогает жить, а не мешает.

Oliveros писал(а): ↑Все что я люблю - стимуляция: монотонно ходить, плавать, смотреть в окно автобуса, разглядывать узоры и весеннюю зелень.

Такое мне жить не мешает, такой стимминг считаю частью своей жизни и убирать не собираюсь.

Не является ли постоянное отслеживание всех родов стиммимнга также вариантом "мысленного стимминга"?

Oliveros писал(а): ↑Палка должна иметь определенную длину, толщину и вес, чтобы, если трясти ее в пальцах, создавалось определенное ощущение.

У меня сын трясёт в пальцах ручки, игрушки и т.п. :)

ghoststory писал(а): ↑Не является ли постоянное отслеживание всех родов стиммимнга также вариантом "мысленного стимминга"?

У меня - нет.

ghoststory писал(а): ↑"мысленного стимминга"

Это что такое? Постоянно вертишь или крутишь в голове одни и те же мысли? или мысленнное зацикливание на какомөто вопросе? Больше предположений не имею для этого словосочетания.

ghoststory писал(а): ↑Не является ли постоянное отслеживание всех родов стиммимнга также вариантом "мысленного стимминга"?

мне кажется, это, скорее, обсессии, чем стимы.

Mirror писал(а): ↑Это что такое?

Это не мой термин. Употреблен в сообщениях выше (в несколько иной форме - "мыслительный стимминг"). Возможно, еще это:

Oliveros писал(а): ↑часами гоняю монотонные схемы в голове

Думаю, лучше объяснят авторы сообщений.

Mirror писал(а): ↑

06 май 2022, 05:08

ghoststory писал(а): ↑"мысленного стимминга"

Это что такое?

Никогда в голову не приходило, что стимминг может быть "мысленным". Но, в принципе, почему бы и нет.

Как раз когда думала, что же это такое может быть, "мысленный стимминг". Сначала пошла поела и попила кофе. Потом поговорили про чуму и холеру. И про Среднюю Азию с тамошними пустынями и эпизоотиями. Потом я опять обрадовалась, какие интересные вещи у нас происходят. Другие поколения в жизни не видели столько разных инфекционных болезней, сколько мне попадалось. А я уже столько видала, и вот ещё про какую-то холеру теперь (может быть) ожидается. Ну и в голове мысль прокручивается раз за разом: "Как интересно жить!", только в качестве закадрового видео-звукового сопровождения Рената Литвинова со своим голосом и с фразой "Как страшно жить!".

Ну и вот. Раз 12 я так позабавлялась. Это ж так интересно и смешно, как накладываются друг на друга эта мысль и этот видео-звук. А потом подумала, что в принципе, вот это как раз почему бы и не назвать "мысленным стиммингом". Абсолютно всё в голове, только я возбуждённо-радостная и получающая удовольствие от этой забавы в реальности.

Только это действительно как-то отдалённо похоже ещё и на обсессию. Стимминг и обсессию различить бывает сложно.