Самостимулирующее поведение (стимминг)

[Alarika]

при чем тут стимминг? То, что вы назвали – обычное удовлетворение витальных потребностей.

В этом же ряду и стимминг. Удовлетворение витальных потребностей.

Стимминг идёт либо бессознательно и самим человеком не замечается. Либо он идёт с ощущением удовлетворения насущной потребности.

[Himera]

Стимминг идёт либо бессознательно и самим человеком не замечается. Либо он идёт с ощущением удовлетворения насущной потребности.

Что еще раз подтверждает то, что у меня стимминга нет и никогда не было

[dr_spring]

Я читала, что это бывает характерно для некоторой части тревожных девочек в детстве. Но ссылки не приведу, не запоминаю.

Я читала, что мастурбация бывает в детстве и у девочек, и у мальчиков.

[dr_spring]

А что считать безобидным?

Бесшумный и никому не мешающий.

А ещё не вызывающий чувства брезгливости.

[dr_spring]

У меня навязчивые действия были вызваны внутренней тревогой. Я грызла ручки и карандаши, ковыряла обои, что то теребила в руках. Еще были тикоподобные движения. Но это не стимминг. Стимминг должен приносить удовольствие, а мне мои действия удовольствия никакого не приносили

И у меня. Я многократно открываю-закрываю дверцу почтового ящика и входную дверь в квартиру, а ещё осматриваю сидения и столики в общественных местах, где я сидела и куда я ставила свой рюкзак. Это компульсии. Они приносят мне удовлетворение и облегчение.

Вроде считается, что там два варианта: сенсорная стимуляция и снижение тревоги.

У меня это снижение тревоги и самопроверка, поскольку я бываю невнимательной.

Чувство удовлетворения потребности. Еда при голоде. Мочеиспускание при переполненном мочевом пузыре. Вдох после длительной задержки дыхания.

У меня это тоже отзывается.

Чувство удовлетворения насущной потребности - это вариант удовольствия.

Можно и так сказать.

спойлер

Я иногда испытываю прямо-таки оргазмический кайф после дефекации или мочеиспускания, а ещё чувствую эйфорию, когда менструальная боль наконец-то проходит после приёма обезболивающего (ибупрофена).

[Brűhl]

Все советовали спортом заниматься, на стадионе бегать, чтобы это выглядело нормально. А мне нравится просто так с ненормальным видом бегать по улицам когда иду куда-то.

А на стадионе это нормально бы выглядело?

[dr_spring]

А на стадионе это нормально бы выглядело?

Да. Более того, я читала, что если человек бегает по улицам в спортивной одежде, то и это выглядит нормально, а если в обычной одежде, то выглядит странно. А ещё на стадионе во время спортивного матча нормально громко кричать.
Husky, ты можешь бегать по улицам в спортивной одежде (хоть в футболке и шортах), а на работе - переодеваться.

[Brűhl]

Стимминг это же обязательно удовольствие от процесса? Мне никогда навязчивые повторяющиеся действия/движения не приносят удовольствия, а наоборот дискомфорт, или же просто являются результатом тревожности и нервного напряжения (как например ковыряние пальцев, грызение карандашей и ручек, и т.п.)

alluara, когда я грызу карандаши и ручки, или еще что либо, это просто обозначение моей внутренней тревожности. И когда ковыряю пальцы тоже. Облегчение вообще не чувствуется явно, просто мне лучше грызть или ковырять, раз эти навязчивые действия организм совершает

Alarika, но стимминг это же не навязчивые действия, как в моем случае

Я вижу противоречие в Ваших сообщениях. Судя по тому, что я читала, навязчивые действия при ОКР, во-первых, не заменяются одно другим (действие и способ должны быть всегда одинаковы), а во-вторых, сопровождаются навязчивыми идеями (если я сделаю …, то …; чтобы не было …, надо делать …). В ваших описаниях это похоже на стереотипии при тревоге, а не на навязчивости. Но я не врач – может быть, ошибаюсь.

[Himera]

Brűhl, у меня есть и навязчивые действия при ОКР, и просто навязчивые действия при тревоге. Те что относятся к ОКР сопровождаются ритуалами, также основанными на тревоге (в этом суть ОКР). Что если я не сделаю то или иное действие определенным способом, определенное количество раз и т.п., то тревога возрастет и будет мешать обычным действиям

[Brűhl]

Стимминг сопровождает запросто любые дела.

Не запросто. Не любые. Например, стимминг занимает руки, и ты не можешь делать руками что-то ещё.