БКБГ диета

[Эгоист]

На двух продуктах, которые исключены диетой для аутистов?
Правду скажу - я иной раз "торкаюсь" мороженым. Был период коньячной терапии, но в виду опасений за мозг, сосуды и печень опыт признан неэффективным.

А где можно более подробно почитать о диете для аутистов ?

[mkdir]

А где можно более подробно почитать о диете для аутистов ?

http://sunchildren.narod.ru/autism2.html

[Эгоист]

А где можно более подробно почитать о диете для аутистов ?

http://sunchildren.narod.ru/autism2.html

Спасибо ! А для взрослых всё тоже самое ? Или в диете для взрослых аутистов есть своя специфика ?

[mkdir]

Посмотрите и этот материал - http://www.autismwebsite.ru/Understanding_Autism.htm

[Vorona]

В статье "Заболевания желудочно-кишечного тракта при расстройствах аутического спектра. Краткая согласованная позиция, руководство для пациентов" (pdf-файл - http://www.autism.com/pdf/papers/Russian-GI.pdf) написано, что вопрос влияния БКБГ-диеты недоизучен.

«Заявление 12: имеющиеся на данный момент результаты исследований не подтверждают эффективность безказеиновой, безглютеновой диеты или комбинированной безглютеновой безказеиновой диеты как первого терапевтического средства для лиц с расстройствами аутического спектра».

«Учитывая серьёзные трудности, связанные с поддержанием строгой БКБГ-диеты, необходимы дополнительные исследования для оценки факторов риска и возможных маркеров, позволяющих выявить лиц, которым данная диета могла бы пойти на пользу».

В общем, мне не ясно, что думать.

[lena]

моя самая лучшая диета - мороженное с кофе, торты и шоколад. это лучше любых лекарств. алкоголь, наоборот, подавляет, вгоняет в депрессию.

[KINSI]

Мне без алко тяжело....А с ним депра начинается. В принципе, без него тоже начинается, но алко дает кратковременный всплеск серотонина. Ну хоть на время.

[Selma]

Хм, а это тема про БКБГ-диету или вообще о питании? ;)

Я вот совершенно не привязана к сладкому. Без алкоголя тоже легко обхожусь, тем более что мне плохо от него становится.
Диета у меня практически и так безмолочная, но вот от хлеба я никогда не смогу отказаться. Я могу есть вообще одно только мучное и не испытывать неудобств, но пока не выдержала ни одного дня без мучного.

Однако один корень зла я все-таки выявила: глютаминат натрия. Можете смеяться. Я прослеживаю четкую реакцию моего организма на это вещество, и реакция мне не нравится, так что сейчас стремлюсь избегать.

[KINSI]

Везет, что от алко плохо становится. ))) Мне вот не становится. И вобще - это, похоже, единственное средство, которое меня расслабляет. ((
Вобще есть такая индивидуальная непереносимость глутамината, читала про нее.

[Indigo]

А я не могу без сладкого жить, раньше пробовала сидеть на диете без сладкого, но у меня случился нервный срыв с неконтролируемым обжорством... это было ужасно, с тех пор знаю, что мне лучше понемногу каждый день кушать сладкое. Я думаю, что БГБК-диеты не основываются на достаточном количестве фактов.