Всем привет.
Добавлено: 06 апр 2026, 23:01
Меня зовут Саша. У меня самодиагностированное РАС, на словах подтверждённое двумя психологами, официального диагноза «на бумажке» у меня нет.
Результаты тестов:
AQ: 39
Aspie quiz: аспи: 143, нт: 65
EQ: 23
TAS: 92
SQ: 34
Я студентка, в будущем, в идеале, учёный. Я занимаюсь нейтринной астрономией.
РАС я начала подозревать у себя несколько лет назад, но уже до этого у меня был некоторый «опыт» в психиатрии. Сколько я себя помню, у меня всегда были проблемы в общении с людьми. В школьные годы я объясняла это социофобией (которая была подтверждена в один из моих приёмов у психотерапевтки), но она, как я сейчас уже поняла, возникла не просто так.
С начальной школы родители водили меня к нескольким психологиням, с одной из которых я занималась довольно продолжительное время. В примерно этом возрасте у меня только сформировалась эмпатия (или, лучше сказать, я искусственно осознала её концепт), до лет 10-12 я была довольно жестоким ребёнком. Я очень плохо помню это время в целом, и то, чем я занималась у психологинь в частности.
В средней школе моя социофобия достигла пика, иногда мне было стыдно выходить на улицу. Я была очень разочарована в своих социальных навыках, потому что мне не удавалось завести желаемое количество друзей. В 10 классе меня впервые сводили к психотерапевтке, которая поставила мне депрессию и социофобию, и выписала антидепрессанты.
После школы я поступила в университет в другом городе, где жила в общежитии. Атмосфера общежития очень сильно давила на мою нервную систему, и на первом курсе у меня случился серьёзный рецидив депрессии. Я ушла в академический отпуск, несколько месяцев провела в ПНД.
После ПНД я непродолжительное время, насколько позволяли обстоятельства, занималась с психологиней, которая указала мне на мою сверхчувствительность к звуку. Я не осознавала, что я шумочувствительна до этого (сейчас я уже знаю, что сенсорные перегрузки у меня бывают не только от шума). Тогда я уже слышала про РАС, но не думала, что подхожу под критерии, как раз потому что не видела у себя чувствительности к звуку, свету и т. п. Через некоторое время я поговорила с мамой про то, как ходила в детстве к психологине. Как оказалось, она говорила моим родителем, что у меня «развитие происходит по аутичному типу» (со слов мамы).
Я успешно вернулась в университет, сейчас я на пятом курсе. За эти годы у меня ещё пару раз были рецидивы депрессии, но уже не такие сильные. С недавних пор я занимаюсь с психологиней, которая тоже косвенно подтвердила наличие нейроотличия.
Я испытываю некоторые трудности в повседневной жизни. Иногда мне сложно поддерживать порядок в доме, и какую-то рутину в целом. Я не в состоянии совмещать учёбу с подработкой, хотя пытаюсь прийти к этому, и меня всё ещё содержат родители. Сейчас социофибии у меня уже почти нет. Вероятно, за счёт того, что я поняла, что у меня специфичный тип общения, и я больше не ожидаю от социальных взаимодействий того, чего ожидала раньше. Например, мне больше не стыдно за то, что я зависаю на пять минут, когда мне задают какой-то максимально странный вопрос. Я могу попросить переформулировать что-то, а в прошлом я бы просто запаниковала. Возможно, мне хотелось бы получить официальный диагноз, но сейчас я к этому не готова. Финансовые и моральные потенциальные затраты на это пока что перевешивают необходимость.
Сейчас я нахожусь в некотором двойственном состоянии. С одной стороны, общение с людьми и нахождение в общественных местах сильно утомляет меня. С другой, я чувствую нехватку этого самого общения. Я всегда мечтала о большой группе друзей, но заводить мне их очень тяжело. Возможно, это из-за того, что в моём окружении нет людей с РАС, и меня утомляет именно нейротипичный стиль общения. Не знаю. В общем, я буду рада найти здесь новых знакомых.
Результаты тестов:
AQ: 39
Aspie quiz: аспи: 143, нт: 65
EQ: 23
TAS: 92
SQ: 34
Я студентка, в будущем, в идеале, учёный. Я занимаюсь нейтринной астрономией.
РАС я начала подозревать у себя несколько лет назад, но уже до этого у меня был некоторый «опыт» в психиатрии. Сколько я себя помню, у меня всегда были проблемы в общении с людьми. В школьные годы я объясняла это социофобией (которая была подтверждена в один из моих приёмов у психотерапевтки), но она, как я сейчас уже поняла, возникла не просто так.
С начальной школы родители водили меня к нескольким психологиням, с одной из которых я занималась довольно продолжительное время. В примерно этом возрасте у меня только сформировалась эмпатия (или, лучше сказать, я искусственно осознала её концепт), до лет 10-12 я была довольно жестоким ребёнком. Я очень плохо помню это время в целом, и то, чем я занималась у психологинь в частности.
В средней школе моя социофобия достигла пика, иногда мне было стыдно выходить на улицу. Я была очень разочарована в своих социальных навыках, потому что мне не удавалось завести желаемое количество друзей. В 10 классе меня впервые сводили к психотерапевтке, которая поставила мне депрессию и социофобию, и выписала антидепрессанты.
После школы я поступила в университет в другом городе, где жила в общежитии. Атмосфера общежития очень сильно давила на мою нервную систему, и на первом курсе у меня случился серьёзный рецидив депрессии. Я ушла в академический отпуск, несколько месяцев провела в ПНД.
После ПНД я непродолжительное время, насколько позволяли обстоятельства, занималась с психологиней, которая указала мне на мою сверхчувствительность к звуку. Я не осознавала, что я шумочувствительна до этого (сейчас я уже знаю, что сенсорные перегрузки у меня бывают не только от шума). Тогда я уже слышала про РАС, но не думала, что подхожу под критерии, как раз потому что не видела у себя чувствительности к звуку, свету и т. п. Через некоторое время я поговорила с мамой про то, как ходила в детстве к психологине. Как оказалось, она говорила моим родителем, что у меня «развитие происходит по аутичному типу» (со слов мамы).
Я успешно вернулась в университет, сейчас я на пятом курсе. За эти годы у меня ещё пару раз были рецидивы депрессии, но уже не такие сильные. С недавних пор я занимаюсь с психологиней, которая тоже косвенно подтвердила наличие нейроотличия.
Я испытываю некоторые трудности в повседневной жизни. Иногда мне сложно поддерживать порядок в доме, и какую-то рутину в целом. Я не в состоянии совмещать учёбу с подработкой, хотя пытаюсь прийти к этому, и меня всё ещё содержат родители. Сейчас социофибии у меня уже почти нет. Вероятно, за счёт того, что я поняла, что у меня специфичный тип общения, и я больше не ожидаю от социальных взаимодействий того, чего ожидала раньше. Например, мне больше не стыдно за то, что я зависаю на пять минут, когда мне задают какой-то максимально странный вопрос. Я могу попросить переформулировать что-то, а в прошлом я бы просто запаниковала. Возможно, мне хотелось бы получить официальный диагноз, но сейчас я к этому не готова. Финансовые и моральные потенциальные затраты на это пока что перевешивают необходимость.
Сейчас я нахожусь в некотором двойственном состоянии. С одной стороны, общение с людьми и нахождение в общественных местах сильно утомляет меня. С другой, я чувствую нехватку этого самого общения. Я всегда мечтала о большой группе друзей, но заводить мне их очень тяжело. Возможно, это из-за того, что в моём окружении нет людей с РАС, и меня утомляет именно нейротипичный стиль общения. Не знаю. В общем, я буду рада найти здесь новых знакомых.